前列腺结石的日常饮食保健

　　前列腺结石患者给我们的生活带来很多的困扰，患者们要想尽快康复，就需要我们做好他们的护理工作，我们不但要积极的配合医生的各种医治，同时还要注意饮食调养是患者康复进程中最关键的，下面我们1起看看如何调养前列腺结石患者。

　　1、多食用富含维生素A的食品，可保持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食品包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前比较好请教医生。

　　2、1般胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

　　3、不要吃过量富含草酸盐的食品，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

　　4、服用镁及维生素B6，可减少90％的复发率。

　　5、必须控制钙的摄取量，避免摄取过量的钙质，但并不是制止。

　　6、多运动，以避免钙质沉积在血液中。

　　7、减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。

　　8、减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食品。

　　9、限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

　　哪些食品有益于结石患者?

　　1、生姜有较强利用作用：人体前列腺素分泌过量可致使胆汁中的粘蛋白增加，合成结石析出。而生姜能抑制前列腺素的合成，可相对减少胆汁中粘蛋白的构成，从而到达抑制胆结石的目的。

　　2、核桃禁止胆石生成：核桃含有丰富的压油酸，可以抑制体内胆固醇的构成，进而下降胆汁中胆固醇的浓度，故能禁止胆石的构成。核桃中还含有不饱和脂肪酸，可改良胆汁成份，有益于结石的排出。

　　3、南瓜能化结石：实践证明，南瓜抗胆结石作用上不可藐视，早上喝两碗南瓜粥，粥内煮1个鸡蛋。中午吃几片蒸的南瓜或炒南瓜当菜肴。晚上也喝南瓜粥，吃点馒头，喝杯牛奶，其他菜肴也能够照旧吃，但用动物油炒的菜和油腻食品比较好不吃。

　　　 　4、黑木耳使结石脱屑：黑木耳有增进消化系统中各种腺体分泌的特点，可润滑内、外胆管，分化、侵鉵结石，使结石不断脱屑缩小，经胆管排出。初发结石病患者，每天坚持食 1～2次黑木耳，疼痛、恶心、呕吐等症状可在短时间内减缓，结石能在10天左右消失，对慢性坚固的结石，若长时间坚持使用黑木耳，也可食结石变小。

　　求医网温馨提示：患者应戒除烟酒，多喝水。烟酒等对术后恢复不利，会引发病人感染炎症的危险，因此要尽可能戒除烟酒。多饮水，多排尿，利于结石的排出。

　　【参考文献：《前列腺疾病康复养生》、《前列腺疾病200问》】