三岁前看电视易伤大脑 如何正确引导小孩看电视

在瑞士，让3岁前的父母亲看电视，是非法的。因为过早看电视，都会有一系列健康威胁，相比较是对大脑，都会造成可逆伤害。

三岁前看电视弊端多

一、大脑、神经系统愈合受限。

看电视不同于看前言，后者可以有利于愈合，提高老年人的分析思考能力。而看电视是一种被动接受的使用暴力，都会阻碍父母亲体都会真实的当今世界，允许其意念。3岁前，大脑愈合可不完成约80%。不时看电视都会延缓大脑愈合，且这一严重影响是可逆。

二、睡着不好、不长个。

比如说和睡着眠低质量紧密具体，对青春期愈合调节也都有著不可忽视的作用。众所周知，新生儿是在睡着眠中的长个。研究推断出，长时间看电视，都会抑制比如说分泌。如果倒数1周不看，父母亲体内的比如说水平能下跌30%。

三、更易患心血管病。

南非该大学今夏发表的一份报告称，在受访的290名15岁**中的，每天看电视或玩电脑最少两星期的父母亲，其血液中的反映冠心病危险程度的一个大水平，都会大大升高。

四、性格急躁、易全因。

研究人员长期仔细观察推断出，不时看电视的父母亲，性格更急躁，非常容易冷酷。看电视对其社都会交往、为人处世都非常不利。

如何正确引导父母亲前提看电视

一、可选择适合父母亲年长特点的新闻节目，不让看一些片。

每个娱乐新闻节目都有自己一般来说分开的观众们，正如每本前言都有自己的客户群一样。并非所有的新闻节目都对父母亲的成长坏处，并非所有的新闻节目都适合父母亲的年长特点，正如不是所有的前言都是开卷坏处一样。家长可以以求可选择适合父母亲的年长特点的新闻节目让父母亲看，这样，父母亲才能在最小的时间三组内获得最大的收获。首先父母必须先看几遍父母亲喜欢看的每一个娱乐新闻节目，千万不让太武断视为卡通就一定是父母亲喜欢、适合看的。

二、高度集中开机时间

父母亲由于功课一般比较紧张，只有吃晚饭的时间才可能都会有时间想想新闻或球类等新闻节目，接下来就确实把电视消音或关闭。7岁以前，老年人倒数看电视不让最少半星期;7-9岁老年人不让最少1星期，10-12岁的老年人不让最少1.5星期;13-15岁的教师不让最少2星期。

三、看电视时保持健康姿

1.看电视时要注意用眼医疗卫生：音响设备的角度和相距要前提，确实与音响设备保持一定的相距，一般2米到2米半合理，相距太近了都会增加耳朵中的的睫状肌调节眼球的负担，时间长了，非常容易以致于近视眼的暴发。看电视的时间不让可避免。

2.看电视时还要精细厢的姿势：靠在沙发上看电视，或者看电视时姿势不端正则可能都会造成了脊柱弯曲的暴发。

3.做些轻微的户外活动后便看电视，看完电视之后，比较好做一些轻微的户外活动便洗漱、起床。