早泄有哪些护理措施？

　　早泄是很多男性都惧怕患发的1种疾病，由于早泄让男性性生活不再顺利，乃至是影响性生活。为了避免早泄的产生，平常中学会1些护理措施很是关键。那末到底早泄有哪些护理措施呢?接下来听听专家的详细解答。

　　早泄有哪些护理措施?

　　1、调剂情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官太小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。

　　2、阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以避免加重病情。

　　3、多食1些具有补肾固精作用的食品，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

　　4、积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。

　　5、不宜草率地滥服“壮阳药”，即便是许可的，如万艾可种别的药品，都会引发依赖性和副作用，如不吃壮阳药就延续早泄和引发青光眼等。

　　6、男方得了早泄，女方切勿抱怨责怪，以避免加重男方的心理压力。

　　7、勿纵欲，勿疲劳后行房，勿委曲交媾。

　　温馨提示：经过专家以上“早泄有哪些护理措施?”的介绍，有了以上早泄的护理措施，再加上专家的医治，相信广大朋友对尽早治愈早泄也有1定信心了。对早泄的疑惑，若您还有其他问题，可在线免费咨询专家。