补肾的食物 常见11种补肾肉类

续肝是从前很多男性都要注意的流行文化，续肝不可以实在太急躁，和西方有很多的续肝壮阳产品，续肝要慢慢的续，下面小编给大家提供续肝的取进食，希望大家到底。

续肝的取进食

1、

性平，利尿涩，能养心地、益肝、续脾、宜涩，体虚痰早泄之六倍虑取食用，特别是心地肝可数而痰者，取食之愈来愈佳。正如明代医家医家所时说：“莲肉凝地宜精，安靖上下君相火厌，使心地肝交而成既济之妙。”所谓“君相火厌”是特指心地火肝火，心地肝可数而言。

《玉楸药解》当中亦云：“甘平，甚益脾胃，而宜涩之性，虑滑泄之家，痰再溏，极有良效。”明代医书王孟英也特指出：“宜下焦，已痰，可磨以和粉作饼或同米煮熟为粥饭，健脾益肝，颇身旁奇勋。”自古用以疗程“心地肝可数而痰”的凝地饮和瑞莲丸，于明治“梦遗泄精”的莲肉散等，均是以为主的名方。

2、心地

为茁壮种仁内的绿色动物细胞，民间近似于以香菇茶饮，有凝地火，止痰的起到，对心地肝可数、阴虚火旺的痰高血压，取食之虑。如《随息次于饮取食小曲》所云：“心地敛液止成吉思汗，凝地安神，风湿宜精。”

《温病条辨》当中亦时说：“莲心地，由心地跟着肝，能使心地火下通于肝，又回环回升，能使肝水上潮于心地。”这正是心地运输心地肝的解时说。《医林纂要》还简述一法：“于明治痰：心地一撮，为上世纪，入辰砂一分。每服一钱，白汤下，日二。”这愈来愈增强了凝地去热力的起到。

3、荷叶

又称花木，对痰者虑水煮熟、炒熟或煨熟取食用。明·医家曾时说：“熟取食温肺益气，定喘嗽，缩小再，止白浊。其气薄味厚，性涩而付。”《内经再新》视为，荷叶“续气养心地，益肝滋阴”。民间常以荷叶作为疗程痰的取的食品。如《临沂当中药》当中载：荷叶“于明治痰，遗尿。”《湖南药物记》当中简述：“于明治梦遗：花木三粒，酒煮熟取食，连取食MLT-五日。”当西方药学院该大学叶橘泉水教授的经验有二，一是用荷叶仁10克，炒后入水煎，加糖，连汤取食之，或炒燥研粉服。二是用生荷叶仁2~3粒，研上世纪，另取奶1个，开个小洞，将荷叶上世纪装入奶，以纸糊封，于饭锅上水煮熟，每日吃蛋1~2个。

4、次子

性平，利尿，具有续肝养肝、益精消肿、壮明目、除腰痛、彦服能益寿延年等不同之处。特别是当中下阶层肝虚之人，取食之虑，可以一直做茶香菇饮。如《内经通玄》可考：“次子，续肝益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《内经经奏疏》当中也时说：“次子，为肝肝真阴偏低，劳乏热力辐射合于之要药，老人阴虚者十之七八，故服取食家为益精消肿之上品。”。

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